YT喜来乐

家  

我一生中重要的三个第一次

每个人都要经历无数个第一次，而我一生中这三个第一次是我永生难忘，因为这三个第一次让我改变了命运的轨道。

第一次学中医

那是我14岁那年，1966年7月我考上中学，可学了几个月初中科程，继而来了史无前例的文革，从此我也告别了学校，虽然后面发个初中毕业证，可我自己并不承认它，而我知道，我的学历就是个小学毕业。后面的轰轰烈烈的运动和各方造反派我都没参加。几年后该上高中了，因我家庭出身不好，我也没能上高中（当时上高中由村贫下中农选拔）。在我姨父启蒙下（他是当地老中医），我开始自学中医。1966年哪时代我家还是非常贫穷，虽然爸爸在县商业局工作，可家里连个桌子也没有。自已用砖坯

少时候我听老人讲过这样一个故事：那是2500年前，孔子带着他的学生周游列国，当行之某地，一个十字路口有棵古老大树，行人到此多在此都会在树下歇脚休息一会。学生将孔子扶下马车，在大树下歇凉，此时大树上有一顽童向孔子头上撒尿，此刻孔子学生大怒，拔剑欲刺。孔子道：此儿已不可救也。并让学生拿点银子丢给此童儿，便扬长而去。几天后孔子带学生又回到此地，只见那顽童已被箭射死在树干上。问其他人得知：一个将士骑马路过此地，在树下歇脚，树上那顽童也照例向将军头上撒尿，认为乐事。将士大怒，拉开弓箭射中定死此顽童。此时学生们果然明白。

        师训

宁静致远

来加拿大快两个月了，这里真是好山好水好寂寞。今天外面下大雨，出行不方便，不去坐诊了。在家静坐深思，突然想起诸葛亮：非淡泊无以明志,非宁静无以致远之铭言。我静下心来，潜心求索，与加国国内各方面的差异，冷静的观察世事的变化。以静思反省来过滤自己，以俭朴节约，贫乏起步来培养自己的品德。不清心寡欲定，不安定清静就不能实现自己的人生定位。要学得真知必须使身心在宁静中研究探讨，人们的才能是从不断的学习中积累起来的；做到老学到老，读万卷书行万里路，这个世界大的很，人生就是一个爬不完的台阶。约纵欲放荡、消极怠慢就不能勉励心志使精神振作。如果年华与岁月虚度，最终就会像枯枝落叶般一天天衰老下去。这样的人不会为社会所用，只有悲伤地困守在自己的穷家破舍里，到那时再悔也来不及了。

路 ----------- 

（自己个体行医15年有感） 

路---都是人走出来的，

15年的艰难历程，

15年的风风雨雨，

15年的辛酸苦辣，

多少坎坎坷坷

养生俗语

1、       一日吃三枣，终生不显老。一顿三片姜，终生保健康。一日三两鱼，血流没问题。一日三两虾，血管不硬化

2、       心理平衡十要诀。
不对自己苛求，不对别人怨恨。疏导忧愤情绪，逆境暂时回避。处世宽容大度，待人表示善意。苦衷找人倾诉，常常做些善事。遇事不与人争，天天心情欢愉。

3、       春季气温多变换，天气忽热又忽寒。春天不可令背寒，谨防咳嗽防肺炎。春捂秋冻不生病，不要一热把衣减。

4、       一场秋雨一场寒，三场秋雨要穿棉，秋天气温差别大，中午热来早晚寒。注意保暖防感冒，增减衣服保平安。

《解译健康长寿之秘》作者——盛华海     第六篇   养生篇

序

随着人口老龄化的加快，老年人健康问题显得越来越重要。为此，笔者编写中老年养生常识，和日常的生活中科学知识，春夏秋冬保健方法，及怎样看化验单等，望读者必有收益。

科学养生目的有三，一是健康，二是长寿，三是防病。科学养生就是要让大家在有生之年的有限时日内讲求科学，遵循规律，远离疾病，保持健康，力争长寿，以发挥人的最大潜能，为社会做更多有益的事情。

方老师被袭，人们都很愤怒，希望警方抓住凶手。我觉得很难，即便抓住，估计也抓不出藤上的那只瓜，最后替罪羊被关两年，他得到的补偿肯定很多，因为替罪羊为真凶出了口恶气。

从行凶的过程来看，我认为凶手被授意行凶的程度最严重就是把方舟子打成脑残，不致人死命，脑残之后方老师就不能打假了。最基本也得要达到恐吓、威慑的目的，至少让方老师挂点彩。

我想，方老师还是幸运的，他不过是受了点皮肉之苦，要知道，在这个和得没法再谐的社会里，人的命是不值钱的，人的尊严是不受尊重的，人的权利是不受保障的，弄死方舟子，跟弄死一只蚂蚁一样轻松。在我的祖国，有时候它更像一个现代化的中世纪，即便没有人能做出烧死布鲁诺的事情，但是有烧死布鲁

三字经：

真着急，假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬拼；讲认真，不死理；走正路，不歪曲；办事情，分缓急；过去事，不后悔；眼前事，莫攀比；凭良心，待下属；平常心，待上级；感恩心，待朋友；宽容心，处同事；得到的，要珍惜；失去的，由它去；得志时，不忘形；失意时，不伤心；尽全力，听天命。

男人啊难人

俗话说的好，做女人难，做男人更难。男人身上的担子比女人重，男人第一要保护好自己的女人，让他有个安全感，又要赚钱，养家糊口。所以建议男人做到下面

1.中国人讲：女人是水做的，男人是泥做的，看看英语单词也是这样：女人(Woman)水(Water)男人（Man）泥(Mud)

2.穷人在马路骑自行车，富人在家骑自行车（健身）

3.长个包子样就别怨狗跟着

转贴：13亿人看了流泪 铁血论坛

　　在火车上，一个很漂亮的女列车员，盯着一个民工模样的中年人，大声说：“查票！”

　　中年人浑身上下一阵翻找，终于找到了，却捏在手里。

　　列车员朝他怪怪地笑了笑，说：“这是儿童票。”

母亲的谎言

1、我少的时侯，虽然爸爸在栖霞商业单位工作，但是家很穷，吃饭时，饭常常不够吃，母亲就把自己碗里的饭分给我们兄弟三人吃。母亲说，孩子们，快吃吧，我不饿！——母亲撒的第一个谎

2、慢慢我也长大了，我十几岁时，记得妈妈在村里做衣服，当时做一条裤子可以挣2个工分，做一个上衣可以挣3个工分。（当时一个大男人一天是10个工分）到了年底总是积压那么多，我放学回来，就给妈妈打下手，慢慢的我也学会了踏缝纫机做衣服。晚上我让妈妈早点休息，妈妈讲你先休息吧，我不瞌睡。——母亲撒的第二个谎

3、1980年，我在栖霞县城已工作五年了，为了照顾生病的爸爸，我们全家从村里搬到栖霞县城，当时爸爸单位没给分房子，我们租了两间20多平方的小土房子，全家都挤在一个不到1.6米的炕上，我问妈妈，这样可以吗？母亲看看那破旧的茅屋笑笑说：孩子，只要能挡风遮雨就满足了！——母亲撒的第三个谎

中国人和印度人

中国比印度先进富裕，中国的GDP和人均GDP两项指标都是印度的两倍，人口比印度只多出约12%，按说中国要比印度富裕。在我们的印象里，印度人的整体形象确实比我们差，由于他们是热带地区，房屋要求简单，生活也相对简单，思想也比较单纯。

印度人享有充分的流动自由。中国人在自己的土地上要暂住证，印度不需要。印度人可以在总统府的对面象中国长安街一样繁华的地段搭棚生活，根本没有人以影响市容而象赶鸭子一样到处赶。印度也没有象中国一样到处打砸摊主的城管，也不会因为三轮车影响政府形象而被取缔。在印度，只要你能在某个地方找到谋生的门路，没有人管你，而在中国就严格的多，官员们关心对外形象重于关心百姓生活。从城市的外貌印度不如中国。

印度人的工资水平高于中